CLASS / 2020.09.21
木曜日12:30-13:30心身共に余分な物を手放して、自分を見つめ「感じる」こと。ポーズと呼吸を丁寧に行いながら心と身体をデトックスするクラスです。日々の喧騒から離れて、自分に必要なものとそうじゃないもの、そんなことを取り戻す時間。ヨガ初心者の方でも安心して受けられるレッスンになっております。
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