BODY BALANCE YOGA

CLASS / 2019.08.23

心、体、生活そのものを向上する事をテーマにしたクラス。姿勢の悪さ、様々な原因からくる体の歪みをヨガ・呼吸・ストレッチ・トレーニングを織り交ぜたプログラムで矯正していきます。心や体の本質や仕組みを意識し、本来の自分との出会いをテーマにプログラムしています。