Yin Yang Yoga

CLASS / 2018.07.19

体の奥深くにまで働きかけ、柔軟性を向上させリラックス効果も高いヨガです。
陰ヨガではできるだけ脱力を目指し、ポーズの形もシンプルなものになるので初心者の方でも気軽に受けて頂けます。