ヨガやピラティス・トレーニングのスタジオを探している方にとって、

✔︎少人数制で丁寧な指導を受けたい

✔︎落ち着いた環境でレッスンを楽しみたい

✔︎多彩なクラスから自分に合ったレッスンを選びたい

...などのご希望をお持ちではないでしょうか？

YES TOKYO STUDIOは、中目黒・代官山・恵比寿エリアにある少人数制のヨガ・ピラティス・トレーニングスタジオです。

アットホームな雰囲気の中で、経験豊富なインストラクターが在籍しており、多彩なクラスをご用意しています。

 初めての方から経験者まで、どなたでも安心して通える環境を整えています。

YES TOKYO STUDIOの特徴

▪️少人数制で丁寧な指導
参加者一人一人のペースに合わせた指導を行い、細かなアライメント（ポーズの正しい形）までしっかりサポートします。

▪️落ち着いた空間でのレッスン
NYをイメージしたシンプルで洗練されたスタジオで、リラックスしながらレッスンに集中できます。

▪️多彩なクラス展開
インストラクターごとに多種多様なクラスを開催。

ヨガ、ピラティス、トレーニングなどリラックス系からアクティブ系まで、自分に合ったクラスが見つかります。

▪️初心者から上級者まで楽しめるレッスン
初めてヨガやピラティスに挑戦する方も、運動経験が豊富な方も、それぞれのレベルに合わせたレッスンを受けることができます。

インストラクター＆クラス紹介

YES TOKYO STUDIOでは、経験豊富なインストラクター達が、それぞれの専門性を活かしたクラスを展開しています。

▪️NATTYインストラクター

木曜日 19:00-20:00 【Hatha Yoga】
呼吸と瞑想を重視したリラックス系ヨガクラスです。心身のバランスを整えたい方におすすめです。

週の真ん中である木曜日の夜に心を落ち着かせる時間を提供します。

▪️AKANEインストラクター

水曜日 11:00-12:00 【Body Balance Yoga】

骨盤調整や姿勢改善に特化したヨガクラスです。デスクワークが多い方や姿勢を整えたい方におすすめです。

肩こりや腰痛の改善、身体の歪みを整えるサポートをします。産前、産後の方も大歓迎です。

▪️CHIKAインストラクター

金曜日 10:00-11:00 【Morning Vinyasa Yoga】
しっかり動いて汗をかくダイナミックなフローヨガクラスです。運動不足解消やボディメイクをしたい方に人気です。

朝の時間を有効に使い、1日の活力を養うことができます。

▪️LIZインストラクター

日曜日 17:00-18:00 【Power Yoga】

アライメントを重視し、解剖学的にしっかり動くヨガクラスです。週末しっかり身体を動かしたい方におすすめです。

筋力強化、柔軟性向上を目指せる内容になっています。

▪️KUMAKOインストラクター

土曜日 10:00-11:00 【Conditioning Pilates】

モデルとしても活躍する講師が指導するマットピラティスクラスです。ボディメイクや姿勢改善したい方におすすめです。

インナーマッスルをしっかり鍛え、しなやかな体を作ることができます。

▪️KAORUインストラクター

金曜日 15:00-16:00 【FLOWIN】

多くのアスリートが実践しているファンクショナルトレーニングです。

トレーニングアイテムを使用し、体幹を鍛え、ボディメイクや姿勢改善が期待出来ます。

運動パフォーマンスを向上させたい方にもおすすめです。

レッスン予約の流れ

レッスンはすべてオンラインでの事前予約制となっています。

1：YES TOKYO STUDIO 公式サイトにアクセス

2：【CLASS】から気になるレッスンを選択し予約サイトに進む
3：ご希望の日付をチェックし、必要事項を入力して予約を確定
4：当日スタジオへお越しいただき、レッスンを楽しむ！

アクセス＆お問い合わせ

YES TOKYO STUDIOは、中目黒・代官山・恵比寿駅からアクセスしやすい立地にあります。

住所▼

〒153-0051

東京都目黒区上目黒1-3-11 YES BLDG.2F

アクセス▼

東急東横線・メトロ日比谷線[中目黒駅]徒歩5分、東急東横線[代官山駅]から徒歩7分、JR[恵比寿駅]から徒歩11分 

お問い合わせ▼

YES TOKYO STUDIO 公式サイトお問い合わせページよりご連絡ください。

お急ぎの場合は店舗電話番号[03-3760-4715]まで☎︎

中目黒・代官山・恵比寿・渋谷・学芸大学・祐天寺エリアでヨガ・ピラティス・トレーニングスタジオをお探しの方は、

ぜひYES TOKYO STUDIOで心と身体を整えるレッスンを体験してみてくださいね！

さらに詳しい情報は公式サイトをご覧ください。

▷▷YES TOKYO STUDIO