一段と冷え込みを感じるようになる冬。

この時期になると、

「ファスティングに挑戦してみたいけど、冷たいジュースはちょっと...」

という声をよくお客様からよく耳にします。

実際、寒さが厳しくなると、

体の冷えが気になるようになり、いつもより代謝が落ちているように感じる方も多いのではないでしょうか。

そんな中で、冷たいドリンクが中心のジュースファスティングに挑戦し、

「思っていたよりつらかった」「途中でやめてしまった」という経験を持つ方も少なくありません。

だからこそ今、

冬シーズンのファスティング法として注目されているのが、

温かいスープを取り入れたスープクレンズやスープファスティングです。

寒さが苦手な方や、カラダを冷やしたくないと感じる方にとって、
無理なく取り入れやすい選択肢として選ばれているのが、YES TOKYOのオリジナルスープです。

◾️冬は「ジュースクレンズ」が合わないと感じやすい理由

ジュースクレンズは、消化を休めながらカラダを整える方法として知られていますが、季節に体質よって向き不向きがあります。

特に冬は、冷たい飲み物が続くことで体の内側が冷えやすくなり、空腹感やストレスを強く感じてしまうことも。

「体に良いことをしているはずなのに、なんだかしんどい」

そんなギャップを感じてしまうケースも少なくありません。

そのため、寒い季節には“温かさ”と“満足感”を両立できるスープクレンズを選ぶ方も増えています。

◾️冬に取り入れやすいスープクレンズとは？

スープクレンズは、一定期間、

食事の代わりに栄養バランスを考えたスープを取り入れ、カラダを内側から整えていく方法です。

食事に近い感覚があるため、強い空腹感を感じにくく、「我慢している」という意識が少ないのが特徴。

また、スープは身体を内側から温めてくれるので、

体がほっと緩みやすく、代謝が落ちやすい冬でもコンディションを保ちやすくなります。

冷たい飲み物に比べて、精神的なストレスも少なく、「これなら続けられそう」と感じる方が多いのも、冬ならではのポイントです。

さらに、野菜は加熱することで、リコピンやβカロテンなどの抗酸化成分が体に吸収されやすくなります。

冷たいジュースでは得にくい栄養面のメリットを、冬のカラダに自然な形で取り入れられる点も、スープクレンズならではの魅力です。

◾️「スープダイエット」としても続けやすい

スープクレンズは、ファスティングだけでなく、

スープを活用したダイエットとして取り入れやすい点も人気の理由のひとつです。

すべての食事を抜くのではなく、スープを中心に食事内容を整えていくため、生活リズムを大きく崩さずに続けやすいのが特徴です。

たとえば、
・食べすぎた翌日のリセットに
・夜遅くなった日の軽めの食事として
・外食が続いたあとの調整期間に

そんな日常の延長線で使えるのも、スープのダイエットならでは。

「冬の間にコンディションを整え、春に向けて土台をつくる。」

その選択肢のひとつとして、YES TOKYOのスープクレンズは活用されています。

◾️無理なく続けたい方へ。置き換えスープダイエット

スープのダイエットでおすすめなのは、朝や昼は普段通りに食事をとり、夕食をスープに置き換える方法です。

夜は活動量が少なく、摂取したエネルギーが余りやすい時間帯のため、夕食を軽めにすることで、脂肪として蓄積されにくくなります。

YES TOKYOのスープは低カロリーながらも、温かい液体ならではの満腹感が得られやすく、

「量を減らしても意外と満足できる」と感じる方が多いのも特徴です。

また、夜に重たい食事をとると消化にエネルギーが使われ、睡眠の質が下がりやすくなってしまうことも。

夕食をスープに置き換えることで胃腸への負担がやわらぎ、朝の目覚めや体の軽さを実感しやすくなります。

「痩せるために我慢する」のではなく、食べ方を少し見直すことで、自然と体が整っていく。

そんな感覚に近いのが、置き換えスープダイエットです。

◾️YES TOKYOのスープクレンズが冬に選ばれる理由

YES TOKYOのスープクレンズは、

「ファスティング専用」ではなく、

日々のコンディションを整える延長線として生まれました。

実際、冬は
「1日1杯を夜の食事代わりにする」
「無理のないペースでカラダを整える」
という使い方をする方が多く、ファスティング初心者にも選ばれています。

 

使用しているのは、動物性食材や添加物を使わない、植物性素材100％のVEGAN対応スープ。
一杯ごとに栄養と満足感のバランスを考え、無理なく続けられるレシピに仕上げています。

美容やデトックス、代謝サポートを意識した5種類のオリジナルスープは、

ファスティング中でも「ちゃんと体をいたわっている」と感じられる内容です。

冷凍で届くため、必要なタイミングで温めるだけ。

そんな手軽さと身体を温めてくれる安心感があるからこそ、寒い季節でも続けやすく、冬のライフスタイルに自然となじんでいきます。

それが、YES TOKYOのスープクレンズがこの時期に選ばれている理由です。

◾️冬のファスティングを始めるなら、目的に合わせたセット

 

選びを

スープクレンズは、目的や生活スタイルに合わせて選ぶことで、ぐっと続けやすくなります。

YES TOKYOでは、

初めての方でも挑戦しやすいセットから、

しっかり整えたい方向けのプランまで、

用途別のスープセットをご用意しています。

「まずは様子を見ながら始めたい」
「数日間、しっかりスープファスティングをしたい」

そんな目的に合わせて選べるため、スープダイエットやファスティングが初めての方にもおすすめです。

◎目的別に選べるスープクレンズセット◎

①初めてのスープファスティング向け

▶︎ オリジナルスープ(準備食/回復食) 5種類×1SET

全5種類を1杯ずつ試せるセット。

「味が合うか不安」「まずは気軽に始めたい」

という方にぴったりで、スープクレンズの流れを無理なく体験できます。

②短期間でリセットしたい方向け

▶︎ 3DAYS SET 　DETOX / BEAUTY / SUPER DETOX

スープとジュースを組み合わせた3日間プログラム。
数日間でしっかり整えたい方や、気分を切り替えたいタイミングにおすすめです。

③スープダイエットとして日常使いしたい方向け

▶︎オリジナルスープ(準備食/回復食) 選べる15pc SET

好きなスープを選べる15ピースセット。
夕食の置き換えや、食べすぎた後の調整など、スープダイエットを日常的に続けたい方に向いています。

◾️通販・ネット注文で全国へ。冬でも始めやすい理由

YES TOKYOのスープクレンズは、公式オンラインストアからの通販・ネット注文に対応しています。

東京だけでなく、全国各地へお届けが可能で、寒い時期に外出せず、自宅で注文できるため、

「思い立ったときに始めやすい」のも魅力です。

スープは冷凍保存ができ、日持ちするため、スケジュールに合わせて無理なく取り入れられます。

ファスティングやスープのダイエットを自分のペースで続けたい方にとって、ネット注文は心強い選択肢になります。

◾️冬は注文が増える季節。完売前のチェックがおすすめ

冬は、「カラダを冷やさずに整えたい」というニーズが高まり、スープクレンズの注文が特に増える季節です。
リピートの方はもちろん、初めての方も重なり、想定より早く完売してしまうこともあります。

YES TOKYOのスープは、素材選びから製造までを丁寧に行い、数量限定でお作りしているため、在庫に限りがあります。

気になっている方や、始めるタイミングを考えている方は、余裕をもってネットからご注文いただくのがおすすめです。

冬のうちに整えたいと考えている方は、完売前にぜひ

YES TOKYO オンラインストアをチェックしてみてください。

◾️日持ちするから、ギフト用としても喜ばれています。

YES TOKYOのスープクレンズは、冷凍保存が可能で日持ちするため、ギフトとして選ばれることも増えています。

健康を気づかう方への贈りものや、

冬のちょっとしたギフトとしてもおすすめ。

年齢や性別を問わず選びやすいので、「何を贈ろうか迷ったとき」にも頼りになる存在です。

大切な人に「体をいたわる時間」を届ける、そんなギフトにもぴったりです。

▶︎【ONLINE STORE 限定】GIFT BOX Type C：（冷凍）オリジナルスープ30pc

いつもお世話になっている方や、大切な方の健康維持のためにYES TOKYO オリジナルスープ（冷凍）30pcが入ったギフトボックスです。

◾️冬こそ、自分のペースで整えるスープファスティングを

寒い季節のファスティングは、がんばりすぎないことが大切です。
体を冷やさず、心にも負担をかけない方法を選ぶことで、無理なく続けやすくなります。

「冬はファスティングを諦めていた」
そんな方にこそ、YES TOKYOのスープクレンズを知っていただけたら嬉しいです。

この冬は、温かいスープとともに、やさしく自分のカラダをリセットしてみませんか。