今月のPICK UP CLASS

いつもYES TOKYO STUDIOをご利用いただき、ありがとうございます。
今月のおすすめクラスをご紹介させて頂きます。
YES TOKYO STUDIOオープン時からトップインストラクターとして長くレッスンして頂いてるあかね先生。
とっても気さくで、会うだけで笑顔になる人柄です♪
ぜひ受けにいらしてくださいね！

クラス名
Body Balance Yoga（ボディバランスヨガ）

日時
毎週水曜日 11:00-12:00

講師
AKANE https://www.instagram.com/satomiakane/

ご予約はこちら ▼
 https://coubic.com/yesstudio/309675

このクラスは心、体、生活そのものを向上する事をテーマにしたヨガクラスです。
姿勢の悪さや生活習慣からくる体の歪みや、出産での骨盤の開きからくる体の歪みなどを、ヨガ、呼吸、ストレッチ、トレーニングを織り交ぜたプログラムで矯正していきます。

ポーズだけに囚われず、心、体の本質や仕組みを意識しながら本来の自分との出会いをテーマにプログラムしています。自分自身を解放する気持ちで、気軽にご参加ください。

スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！