TEACHERS

2014年ヨガインストラクターとして活動開始。都内スタジオでグループレッスン、パーソナルレッスンを中心に、オフィスヨガや企業主導型のイベントにも出演。YES TOKYO STUDIO中目黒スタジオマネージャー、インストラクターを兼任。 ヨガインストラクターとしての実績はもちろん、ライターとして記事の執筆や、雑誌や広告のヨガポーズ監修、ヨガモデルの活動も多く、数々のメディアに出演中。現在はNIKE Official Trainerとしても活動している。

2007年より女性ファッション誌の専属モデルとしてキャリアをスタート。モデル活動にとどまらず、2014年にハワイへ留学し、ヨガインストラクターの資格を取得する。現在はヨガインストラクターとしてヨガイベントを多数開催する他、Webマガジンにおいてヨガ講座も連載中。

資格：RYT500/プールSUPヨガインストラクター/ベビトレヨガ/乳幼児教育アドバイザー

全米ヨガアライアンスRYT200取得後、インド リシュケシュのアシュラムにてヨガ哲学を深め、その後LAで活動する。帰国後、フリーランスとしてヨガの哲学に触れたヨガを指導。心身のバランスを常日頃から取れるように、日常生活でも活かせるようなヨガを教えていきたいと活動中。

資格：全米ヨガアライアンスRYT200/全米ヨガアライアンスRPYT85/ハンズオンアジャストメント

妊娠・出産で大きく変化した心と身体がヨガを通して日々整っていく。そんなヨガに魅了され講師の道へ。自身が心を動かされるヨガを常に学びながら、マインドフルネスなヨガライフ実践し続ける。現在は、都内スタジオにてグループレッスン、オンラインライブレッスン、パーソナルレッスンをメインに、フリーランスとして幅広く活動中。資格：全米ヨガアライアンスRYT200/IHTA認定ヨガインストラクター1級/IHTA認定マタニティヨガインストラクター

フィットネスモデルやCMモデルとして各種媒体にて活動しながら興味があった解剖学や健康について学び始め、2014年より本格的にボディトレーナーとして活動を始める。その後はフリーランスで活動を始め、イベントやワークショップ、プライベートレッスンなどで数多くのクライアントのボディメイクと健康を支えている。

2014年ヤムナ認定プラクティショナー

2017年BESJマットピラティス

マレーシア出身、来日7年目。大学生時代にインドのリシケシでRYT200を取得後、マレーシアのペルヘンティアン島にあるリゾートにてヨガクラスを担当する。日本に戻りフリーランスでヨガイベントやクラスを開催。インターナショナルなバックグランドで世界各地を旅しながらヨガを学び続けており、海洋保護に関わるコミュニティ「ProjekWaste」を立ち上げ、サステイナビリティアウェアネスを発信する活動を行っている。

3歳よりクラシックバレエを初め、京都バレエ専門学校卒業後、パリに留学。有馬バレエ団で数々の舞台に立つ。引退後、母のバレエ教室でメイン教師として活動。
全米ヨガアライアンスRYT200を取得後、フィットネスクラブや京都中心のスタジオで教え始め、自身のスタジオ開設や、お寺・神社を中心のヨガイベントなどで実績を積む。

妊娠、出産で身体の変化とホルモンバランスの乱れで自分が自分でなくなる・・・そんな感覚に陥りマタニティヨガを行ったのがヨガとの出会いです。ヨガを始めて体型の変化やイライラする心の乱れも以前と比べてしっかり受け入れ否定せずに生活できる事に気づき、産前から好きで行っていたヨガを深めたいと思い、全米ヨガアライアンスRYT200を取得して現在に至ります。心と身体は繋がっているという事が共感していただけるよう皆様をサポート出来たら幸いです。

6歳からクラシックバレエを始める。高校では音楽学校バレエコースに所属。
コロナ禍でヨガの資格を取得し、現在はモデルの仕事をしながら一人一人のニーズに合わせたヨガやバレエを伝えている。都内スタジオのグループレッスンやイベント、パーソナルなど幅広く活躍中。

小さい頃から音楽に触れ、歌手になることを夢見ていました。
オーディション番組や、前座など色々活動をする中で心のどこかで競うこと、他人と比べることに疲れていた時にヨガと出会い、自分らしさを受け入れることの大切さを知りました。現在は唄うインストラクターとして音楽とヨガを通して自分を癒すことの大切さを伝えています。
・全米ヨガアライアンス認定講師RYT200・BESJ マットピラティス

10歳から芸能活動を始め、TVや舞台などマルチに活躍。仕事柄ストレスフルなことが多かったが、ヨガに出会ったことで改善されていく。2017年に全米ヨガアライアンスRYT200を取得し、タレント業の傍ら、ヨガインストラクターとしてスポーツジムやヨガスタジオ、企業など様々な場所でヨガを伝えている。わかりやすく、丁寧な指導が幅広い層から支持を受けている。そして2021年に第一子出産の経験から、産前・産後ヨガ指導も行なっている。

2020年RYT500を取得。ヨガインストラクターとして活動しながら、TVCM・広告モデルなど芸能活動も行なっている。自身の12kg減量リバウンド無しの経験を活かし、効かせるヨガ・自分を労わるメンタルケアを得意としている。また、ひとに優しく自分に優しくなれるヨガ哲学のワークショップNVC(非暴力コミュニケーション)も不定期に開催している。