TEACHERS

2014年ヨガインストラクターとして活動開始。都内スタジオでグループレッスン、パーソナルレッスンを中心に、オフィスヨガや企業主導型のイベントにも出演。YES TOKYO STUDIO中目黒スタジオマネージャー、インストラクターを兼任。 ヨガインストラクターとしての実績はもちろん、ライターとして記事の執筆や、雑誌や広告のヨガポーズ監修、ヨガモデルの活動も多く、数々のメディアに出演中。現在はNIKE Official Trainerとしても活動している。

2007年より女性ファッション誌の専属モデルとしてキャリアをスタート。モデル活動にとどまらず、2014年にハワイへ留学し、ヨガインストラクターの資格を取得する。現在はヨガインストラクターとしてヨガイベントを多数開催する他、Webマガジンにおいてヨガ講座も連載中。

資格：RYT500/プールSUPヨガインストラクター/ベビトレヨガ/乳幼児教育アドバイザー

全米ヨガアライアンスRYT200取得後、インド リシュケシュのアシュラムにてヨガ哲学を深め、その後LAで活動する。帰国後、フリーランスとしてヨガの哲学に触れたヨガを指導。心身のバランスを常日頃から取れるように、日常生活でも活かせるようなヨガを教えていきたいと活動中。

資格：全米ヨガアライアンスRYT200/全米ヨガアライアンスRPYT85/ハンズオンアジャストメント

妊娠・出産で大きく変化した心と身体がヨガを通して日々整っていく。そんなヨガに魅了され講師の道へ。自身が心を動かされるヨガを常に学びながら、マインドフルネスなヨガライフ実践し続ける。現在は、都内スタジオにてグループレッスン、オンラインライブレッスン、パーソナルレッスンをメインに、フリーランスとして幅広く活動中。資格：全米ヨガアライアンスRYT200/IHTA認定ヨガインストラクター1級/IHTA認定マタニティヨガインストラクター

フィットネスモデルやCMモデルとして各種媒体にて活動しながら興味があった解剖学や健康について学び始め、2014年より本格的にボディトレーナーとして活動を始める。その後はフリーランスで活動を始め、イベントやワークショップ、プライベートレッスンなどで数多くのクライアントのボディメイクと健康を支えている。

2014年ヤムナ認定プラクティショナー

2017年BESJマットピラティス

3歳よりクラシックバレエを初め、京都バレエ専門学校卒業後、パリに留学。有馬バレエ団で数々の舞台に立つ。引退後、母のバレエ教室でメイン教師として活動。
全米ヨガアライアンスRYT200を取得後、フィットネスクラブや京都中心のスタジオで教え始め、自身のスタジオ開設や、お寺・神社を中心のヨガイベントなどで実績を積む。

マレーシア出身、来日7年目。大学生時代にインドのリシケシでRYT200を取得後、マレーシアのペルヘンティアン島にあるリゾートにてヨガクラスを担当する。日本に戻りフリーランスでヨガイベントやクラスを開催。インターナショナルなバックグランドで世界各地を旅しながらヨガを学び続けており、海洋保護に関わるコミュニティ「ProjekWaste」を立ち上げ、サステイナビリティアウェアネスを発信する活動を行っている。

自身の側湾症のメンテナンスを目的にヨガと出会う。 フリーランス転向を機にRYT200の資格を取得。体だけでなく呼吸を通し心との調和を大切にするヨガ・アーユルヴェーダに魅了され講師の道へ。
現在は都内スタジオにてグループレッスン、オンラインライブレッスン、個人でもアーユルヴェーダのワークショップやSNS制作講座、パーソナルレッスン、また雑誌や広告イメージモデルなどマルチに活動の幅を広げている。

10歳から芸能活動を始め、TVや舞台などマルチに活躍。仕事柄ストレスフルなことが多かったが、ヨガに出会ったことで改善されていく。2017年に全米ヨガアライアンスRYT200を取得し、タレント業の傍ら、ヨガインストラクターとしてスポーツジムやヨガスタジオ、企業など様々な場所でヨガを伝えている。わかりやすく、丁寧な指導が幅広い層から支持を受けている。そして2021年に第一子出産の経験から、産前・産後ヨガ指導も行なっている。

2020年RYT500を取得。ヨガインストラクターとして活動しながら、TVCM・広告モデルなど芸能活動も行なっている。自身の12kg減量リバウンド無しの経験を活かし、効かせるヨガ・自分を労わるメンタルケアを得意としている。また、ひとに優しく自分に優しくなれるヨガ哲学のワークショップNVC(非暴力コミュニケーション)も不定期に開催している。