キックボクシングクラス開催のお知らせ
YES TOKYO STUDIO初のキックボクシングクラスを開催します！
女性限定、セミパーソナル(最大3名)なので、インストラクターがお一人お一人をしっかりとサポート致します。
太ももや臀部など体の中でも1番大きな筋肉達を使うことで効果的に代謝をあげ、肩甲骨周りやお腹、腰まわりの可動域を意識したパンチやキックで心拍をあげることでエネルギーを効率よく使い効果的に脂肪燃焼し、そして殴るけ蹴るといった非日常な運動で刺激的にストレス発散。
＊ミットを使い行い対人ではありませんのでパンチやキックを受ける事はありません。
是非、夏に向けてキックボクシングで脂肪燃焼&ストレス発散しましょう！
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