NEW CLASSのお知らせ
NEWインストラクターによるレッスンが6月13日(木)よりスタート致します!!
HPにてご予約受付中です！
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Detox Flow Yoga/ LIZ
【毎週木曜日 11:00-12:00】
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呼吸とともに流れるようにテンポ良く動き、心身ともにデトックスを目指します。
動と静の時間を作り、自分と向き合い、心と身体のバランスを整えます。
心身をリフレッシュしたい方、集中力を養いたい方、動く楽しさを味わいたい方、初めての方も安心して受けて頂けます。
ご参加お待ちしております！！
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Profile：LIZ
全米ヨガアライアンスRYT200取得後、インド リシュケシュのアシュラムにてヨガ哲学を深め、その後LAで活動する。
帰国後、フリーランスとしてヨガの哲学に触れたヨガを指導。
心身のバランスを常日頃から取れるように、日常生活でも活かせるようなヨガを教えていきたいと思い活動している。
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資格
全米ヨガアライアンスRYT200
全米ヨガアライアンスRPYT85
ハンズオンアジャストメント
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