妊娠・出産で大きく変化した心と身体がヨガを通して日々整っていく。そんなヨガに魅了され講師の道へ。自身が心を動かされるヨガを常に学びながら、マインドフルネスなヨガライフ実践し続ける。現在は、都内YES TOKYO STUDIO、IGNITE YOGA studioでのグループレッスン、日本最大級オンラインコンテンツLEANBODYでのライブレッスン、パーソナルレッスンをメインに、フリーランスとして幅広く活動中。【資格】・全米ヨガアライアンスRYT200・IHTA認定ヨガインストラクター1級・IHTA認定マタニティヨガインストラクター
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