産後コンディショニングヨガ

CLASS / 2019.11.02

妊娠・出産を通して大きく変化した身体。そんな産後に"凝りがちな部分"や"衰えがちな部分"にアプローチしていく事で、『しなやかで引き締まった身体』を目指していきます。妊娠前の身体に戻したい方や身体の歪みを改善したい方など、健康的な身体を目指す全ての女性に向けたクラスです。

※赤ちゃん同伴可。資格のあるシッターによるサポートはございません。