YES TOKYOではUber Eatsもご利用いただけるのは皆さまご存じですか？

今日ならファスティングできるかも！

昨日食べ過ぎたからプチ断食したい！

お酒を飲みすぎて食欲がないけど何かお腹に入れたい！

など...ふと思うことはありませんか？☺︎

思い立ったが吉日！

Uber Eatsでは、ご予約なしでさくっとファスティングプログラム（ジュースクレンズ）をご注文いただくことが可能です。

今日は手軽に行えるファスティングセットとおすすめな商品をご紹介していきます。

１. ジュースクレンズで1日間のファスティング

【本日限定】1DAY - ジュースクレンズ - 

※Uber Eats限定セット

コールドプレスジュース（瓶ボトル）の8本セット。

1日のお食事の代わりにコールドプレスジュースを1時間〜1時間半に1本ペースでお飲みいただくプログラムです。

8種類のコールドプレスジュースが入っているので、飽きなく1日をお過ごしいただけます。

またYES TOKYOでは、サスティナブルの一環で食品（フード）ロス※1を減らす取り組みを行っています。

こちらは、本日中にお召し上がりいただきたい商品を通常よりもお得にご購入いただけるセットです！

〈期待できる効果〉

・便秘改善

・むくみ解消

・リフレッシュ効果

・細胞活性化

※1・・・食品（フード）ロスとは、食品が売れ残りや食べ残し、期限切れなどで、食べられずまたは食べきれないまま廃棄されること。

本来は食べられたはずのものを食べずに捨てるのは「もったいない」とみなされるうえ、ゴミ問題や環境問題を深刻化させるため、食品ロスの発生量抑制、廃棄以外の有効活用が進められている。

2. コールドプレスジュースでプチ断食！

【半日置き換え】6本セット - ハーフクレンズ -

コールドプレスジュース（瓶ボトル）の6本セット。

半日（約2食分）のお食事の代わりにコールドプレスジュースを1時間〜1時間半に1本ペースでお飲みいただくプログラムです。

通常のお食事も併用してジュースクレンズを行いたい方や、ジュースクレンズが初めてな方にオススメなセットです。

前日の胃腸の疲れを朝食・昼食・（間食）のお食事をコールドプレスジュースに置き換え、”プチ断食”しませんか？

※ハーフクレンズ後のお食事は、 なるべく消化に負担になるものは避けて頂き、スープや生野菜など、植物性食品をメインのお食事でお過ごし下さい。

〈期待できる効果〉

・疲れやすい方

・野菜不足が気になる方

・暴飲暴食が続いている方

・腸内環境を整えたい方

3. 大人気！二日酔いセット！

【肝臓ケア】2本セット - 二日酔い 2Bottles-

※Uber Eats限定セット

リピーターさん続出のUber Eats限定の二日酔いセットです。

二日酔いの原因となるアセトアルデヒトの分解速度を促進させる働きを期待できます。

YES TOKYOで人気なメニュー 

MARBLES・PINKSANDS・3AM・PIXIEなどが入ります。

追加Add inも可能なので、スタッフのオススメ"ターメリック"や"スピルリナ"を追加するとさらに効果UPに期待できます！

食欲が無くても飲みやすく、栄養素も豊富なコールドプレスジュースで肝臓ケアしましょう！

〈期待できる効果〉

・二日酔い軽減

・免疫力向上

4. 季節限定メニュー

Uber Etasでは1本からご注文が可能です。

中でも人気な季節限定メニュー！

毎月旬な野菜や果物をふんだんに使用したコールドプレスジュースや植物性の自家製ミルク、スムージーなどを販売しています。

ファスティング中の「もう1本追加で飲みたい！」「空腹軽減にスムージーを飲みたい！」なども叶います！

今しか味わえない商品を是非旬な時期にお試しいただきたいです。

5. ファスティング前後の準備食・回復食

準備食や回復食に取り入れられるサラダやスムージー、アサイーボウルなどもご用意しております。

【サラダ】

YES TOKYOのサラダはチョップドサラダです。

ファスティング前後の準備食・回復食にも取り入れられるサラダのご用意もございます。

・VEGAN SALAD（ヴィーガンサラダ） ※準備食・回復食OK!!

ケール・レッドキャベツ・キャロットラペ・アボカド・ブロッコリー・キヌア・もち麦・リンゴ・選べるドレッシング

・BEAUTY SALAD（ビューティーサラダ） ※準備食・回復食OK!!

ケール・ロメインレタス・レッドキャベツ・キャロットラペ・ビーツ・セロリ・パプリカ・くるみ・選べるドレッシング

・PROTEIN SALAD（プロテインサラダ）※動物性食品を含みます

ケール・ロメインレタス・チキン・ブロッコリー・たまご・ヴィーガンチリ・キュウリ・アーモンド・アボカド・選べるドレッシング

・BASIC SALAD（ベーシックサラダ）※動物性食品を含みます

ケール・ロメインレタス・チキン・ブロッコリー・アボカド・選べるドレッシング

【スムージー】

YES TOKYOのスムージーはお好みでプロテインをお選びいただけます。

・EMILY（エミリー）・・・アサイースムージー

・BOB（ボブ）・・・カカオスムージー

【ボウル】

・ACAI BOWL（アサイーボウル）

・YELLOW BOWL（イエローボウル）※二子玉川店限定

・GREEN BOWL（グリーンボウル）※二子玉川店限定

ジュースクレンズ前後には準備食や回復食を取り入れることをオススメしています。

準備食・回復食をきちんと行うことで、ファスティングの効果がより高まり、その後のリバウンド防止や食生活の改善にも繋がります。

別の記事でも詳しくご紹介していますので、是非ご参考にしてくださいね。

ジュースクレンズプログラムとセットで是非お試しください！

6. Infomation

お店のご案内です。

下記URLよりご注文いただけます！

▼中目黒店：03-3760-4717

https://www.ubereats.com/store/yes-tokyo-%E4%B8%AD%E7%9B%AE%E9%BB%92-yes-tokyo-nakameguro/P32tHsydQImTUhO_b7c7Tg?utm_source=menu-maker

▼二子玉川店：03-6447-9663

https://www.ubereats.com/store/yes-tokyo-%E4%BA%8C%E5%AD%90%E7%8E%89%E5%B7%9D-yes-tokyo-futakotamagawa/06idWYq2TWec97Y7_W6r9w?utm_source=menu-maker

現在、お得なキャンペーンも実施中！

限定スムージー【ACAI OATS MIX（アサイーオーツミックス）】が無料になる...？！

詳しくはUber eatsにて...☺︎

皆さまのご利用を心よりお待ちしております！！